Manfaat Membaca – halo para sahabat HATMA. NET, sudahkah anda membaca berita hari ini, atau sudahkah anda keluar rumah untuk melihat lingkungan dan menyapa orang – orang disekitar. Kalau belum, lakukanlah karena apabila kita ramah kepada orang – orang terutama tetangga, maka orang itu juga akan menyapa anda bahkan lebih dari itu, ada juga yang sering mengantarkan makanan kerumah. Karena hanya dengan menyapa kita bisa merubah suasana hati orang, yang mulanya galau merana, bisa berubah menjadi senang dan bahagia berkat sapaan kita.
Menyambung artikel yang sebelumnya, kali ini kita membahas tentang manfaat membaca pada diri kita sendiri. Menurut Wikipedia, Membaca adalah kegiatan meresepsi, menganalisis, dan menginterpretasi yang dilakukan oleh pembaca untuk memperoleh pesan yang hendak disampaikan oleh penulis dalam media tulisan. Kegiatan membaca meliputi membaca nyaring dan membaca dalam hati. Membaca nyaring adalah kegiatan membaca yang dilakukan dengan cara membaca keras-keras di depan umum. Sedangkan kegiatan membaca dalam hati adalah kegiatan membaca dengan saksama yang dilakukan untuk mengerti dan memahami maksud atau tujuan penulis dalam media tertulis.
[toc]
Manfaat Membaca ada #10 yang Dapat Kita Rasakan
Yang saya tulis ada 10 manfaat membaca yang bisa kita rasakan dan bisa merubah pola hidup kita. Misalnya yang dulunya malas membaca, setelah membaca berita yang cukup menarik akan merubah kita menjadi orang yang rajin membaca. Langsung saja kita bahas 10 manfaaat membaca ini satu – persatu.
1. Stimulasi mental
Manfaat pertama dari menulis yaitu stimulasi mental. Studi mengatakan bahwa membaca setiap hari dapat mencegah Alzheimer dan Demensia, karena dengan membaca, otak terjaga tetap aktif dan membuatnya tidak mudah kehilangan ingatan. Sama seperti otot – otot yang ada di dalam tubuh, otak juga membutuhkan latihan agar tetap kuat dan sehat
2. Mengurangi stres
Di tempat kerja ataupun dalam hubungan pribadi, anda mungkin sering menghadapi stres. Belum lagi ditambah masalah lain yang tak terhitung jumlahnya dalam kehidupan sehari-hari. Karenanya Anda perlu meninggalkan ketegangan itu sejenak. Nah, novel yang ditulis dengan baik dan menarik bisa dapat membawa Anda ke alam lain, sementara sebuah artikel menarik akan mengalihkan perhatian Anda dari rutinitas yang membosankan. Maka jika Anda ingin lebih rileks, cobalah untuk membaca, terutama hal-hal yang menggembirakan dan inspiratif.
3. Pengetahuan
Semua yang Anda baca akan mengisi kepala Anda dengan informasi baru, dan suatu saat hal-hal itu akan berguna. Semakin banyak pengetahuan yang Anda miliki, semakin baik Anda menghadapi tantangan yang datang.
4. Memperbanyak kosakata
Semakin banyak Anda membaca, semakin banyak kosa kata yang Anda dapatkan. Ini membantu Anda berbicara dan mengekspresikan banyak hal dengan baik, sehingga sangat membantu dalam profesi apa pun. Selain itu, menyadari bahwa Anda dapat berbicara dengan orang lain dengan rasa percaya diri bisa menjadi dorongan besar untuk kehidupan Anda.
Mereka yang membaca dengan baik, akan berbicara dengan baik, dan memiliki pengetahuan luas tentang berbagai topik. Mereka ini cenderung mendapat promosi lebih cepat dari pada orang yang memiliki sedikit kosakata dan kurang memahami sastra, terobosan ilmiah, dan kejadian global.
5. Memperbaiki memori
Saat membaca novel, Anda harus mengingat berbagai karakter, latar belakang, ambisi, maupun sejarah untuk memahami cerita. Memang ini terdengar sulit untuk diingat, tapi otak kita adalah benda menakjubkan yang bisa mengingat hal-hal ini dengan relatif mudah. Ilustrasi membaca buku(altrendo images) Yang luar biasa, setiap ingatan baru yang Anda ciptakan dapat menempa memori otak dan memperkuat yang sudah ada. Hal ini membantu ingatan-ingatan jangka pendek serta menstabilkan suasana hati.
6. Keterampilan berpikir analitis
Pernahkah Anda membaca novel misteri yang penuh teka-teki, dan memecahkan misteri itu sebelum menyelesaikan bukunya? Jika demikian, Anda termasuk orang yang dapat menerapkan pemikiran kritis dan analitis untuk mencatat semua rincian dan mengungkap kesimpulan dari teka-teki itu. Membaca jelas dapat melatih kita memahami rangkaian peristiwa, runutan dan jalannya cerita, sehingga otak kita menjadi lebih mampu memproyeksikan kesimpulan dari informasi yang tersedia.
7. Meningkatkan konsentrasi
Dalam rentang 5 menit, rata-rata orang akan membagi waktunya antara mengerjakan tugas, memeriksa email, mengobrol dengan beberapa orang via chat, skype, mengawasi twitter, memantau ponsel mereka, dan berinteraksi dengan rekan kerja. Perilaku seperti itu menyebabkan tingkat stres meningkat, dan menurunkan produktivitas kita. Ketika Anda membaca sebuah buku, semua perhatian Anda terfokus pada cerita, dan Anda dapat melibatkan diri Anda dalam setiap detail yang Anda rasakan. Cobalah membaca selama 15 sampai 20 menit sebelum bekerja, Anda akan terkejut melihat betapa Anda lebih fokus begitu Anda sampai di kantor.
8. Keterampilan menulis
Membaca karya yang diterbitkan dan ditulis dengan baik memiliki dampak yang nyata pada tulisan seseorang. Pasalnya mengamati irama, aliran, dan gaya penulisan orang lain akan selalu mempengaruhi karya Anda sendiri. Dengan cara yang sama seperti para musisi saling mempengaruhi satu sama lain, dan pelukis menggunakan teknik yang digunakan maestro sebelumnya, begitu pula penulis belajar bagaimana menyusun prosa dengan membaca karya orang lain.
9. Ketenangan
Dengan membaca buku yang pas dengan mood kita, maka kita dengan membaca tersebut kita akan mendapat ketenangan yang tiada duanya. Ada kemungkinan subjek yang anda baca dapat menghasilkan kedamaian dan ketenangan batin yang luar biasa. Membaca teks spiritual dapat menurunkan tekanan darah dan menimbulkan rasa tenang dan damai, sementara membaca buku self-help telah terbukti membantu orang-orang yang menderita gangguan mood tertentu dan mereka yang memiliki penyakit mental ringan.
10. Hiburan gratis
Sebagai alternatif hiburan, Anda dapat mengunjungi perpustakaan setempat dan berselancar dalam deretan buku-buku yang tak terhitung jumlahnya yang tersedia di sana secara gratis.
Itulah sahabat ada 10 manfaat membaca yang bisa kita rasakan pada diri kita. Maka dari tiu kita harus rajin membaca. Selain banyak mendapat manfaat, kita juga bisa tahu apa yang sedang terjadi pada dunia kita yang indah dan penuh kebahagiaan ini.
Artikel Terkait: